La Parenthèse

Description du service

Dans les moments de grandes turbulences, lorsque la vie semble s'effondrer autour de nous, il est crucial de pouvoir se libérer et déposer ce qui trop lourd et de se reconnecter à soi-même. Je invite à une journée de retraite unique, une parenthèse dans l'épreuve que vous traversez (séparation difficile, maladie, soutien proche aidant, deuil, perte d'un animal), rompre votre solitude et vous sentir soutenu(e) Cette retraite en intérieur et en extérieur (selon la météo), située dans la baie du Mont-Saint-Michel vous offre un cadre apaisant et sécurisant pour explorer et apporter de la douceur à vos émotions. A travers des méditations guidées, une connexion à la nature, des rituels, du toucher réconfortant (pied, mains, tête,) vous apprenez à apaiser votre esprit tout en étant soutenu(e), accompagné(e) et guidé(e). Un déjeuner ensemble pour continuer à rester dans un moment de partage et de douceur, suivi d'un petit temps de pause au calme. Puis Valérie vous partage une séance de yoga individuel, qui vous permettra de libérer les tensions et de renouer avec votre corps. Chaque minute de cette journée ou d'un week-end sera dédiée à votre bien-être et votre cheminement personnel, vous offrant un espace chaleureux et de douceur pour vous libérer de ce qui est trop lourd à supporter. Ce voyage au cœur de soi a pour but de vous soutenir dans vos transitions de vie. Avec nuitée, que ce soit pour une nuit ou 2 nuits, je vous accueille à mon domicile avec mes animaux (chien et chat) avec beaucoup d'amour et de douceur. Etre là pour vous, une présence soutenante, un petit dîner ensemble, une soirée d'échange, une bonne nuit de sommeil et une magnifique journée de soutien et de retour à soi comme décrite plus haut. Pour la deuxième journée, je vous propose une escapade au Mont-Saint-Michel ensemble , lieux emblématique emprunt de sens. N'hésitez pas à me contacter pour que faire de ce moment le plus unique qu'il soit. Tarifs: - 1 journée avec cours de yoga compris 300 € - Mini retraite : 1 Nuit / 1 journée 450 € - Mini retraite : 2 nuits / 2 jours 900 € Possibilité de paiement en 3 fois sans frais